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RELAXATION PRENATAL / POSTNATAL



La grossesse est un moment particulier dans la vie d’une femme. Envie de se faire plaisir, de s’écouter, de se détendre. L’accent sera mis sur les parties du corps particulièrement sollicités mais également sur l’ensemble du corps afin d’inviter la décontraction et la détente dans sa globalité. Ce moment sera celui du ressourcement total, pour accompagner la future maman et son bébé dans leurs premiers jours de vie commune. Lors de séances régulières, à partir du 4ème mois de grossesse jusqu’au terme,
il permettra ainsi de cheminer vers un accouchement de manière plus sereine.
Cet accompagnement pourra se poursuivre dans les mois suivants l’arrivée de bébé. La maman pourra ainsi se réapproprié son corps, appréhender plus facilement les changements de vie suite à l’arrivée de bébé et surtout ne pas s’oublier. Rappelez-vous pour bien s’occuper des autres, il faut bien s’occuper de soi.